Przeważnie odpowiadamy w ciągu 24 godzin.

Zamknij
Dziękujemy za przesłanie wiadomości.
Nasz zespół skontaktuje się z tobą tak szybko jak to możliwe.
Wygląda na to, że coś poszło nie tak... Proszę spróbować jeszcze raz.

Strefa Gen

Technology-based recovery.

Nie potrzebujesz kolejnej rutyny.
Potrzebujesz przestrzeni, która pomaga naprawdę się zregenerować.

Zarezerwuj prywatną Strefę GEN na wyłączność. Możesz wybrać gotowy protokół regeneracyjny albo stworzyć własną sesję, korzystając z wybranych technologii, ciszy, odpoczynku lub spokojnego ruchu. To Twój czas, Twoje tempo i przestrzeń dostępna wyłącznie dla Ciebie.

Czarnobiały zarys nagiego mężczyzny z zaczesanymi do tyłu włosami, dotykającego karku.

Cała prywatna przestrzeń dostępna tylko dla ciebie

Jeśli chcesz możesz zabrać ze sobą osobę towarzyszącą.

6

protokołów

Korzystaj dowolnie z dostępnych zaawansowanych urządzeń lub wybierz jeden z sześciu gotowych protokołów regeneracyjnych.

Diagnostyka
Wellness

Oferujemy opcjonalną Diagnostykę Wellness w celu poznania potrzeb własnego ciała i stworzenia 6-tygodniowego planu regeneracyjnego.

Recovery
Compass

Po każdej sesji nasz autorski system przeanalizuje zmiany w układzie nerwowym  Twojego organizmu.

Dostępne dla opcjonalnej Diagnostyki Wellness.

Urządzenia i technologie dostępne w Strefie Gen

Po wejściu do strefy możesz korzystać dowolnie ze wszystkich dostępnych technologii, bezpiecznie i pod okiem naszego specjalisty.

Dry Float – unoszenie bezkontaktowe z głęboką relaksacją

Dry Float Therapy

Immersyjne wyciszenie układu nerwowego.

Cold plunge – krótkie zanurzenie w zimnej wodzie, pobudzenie krążenia

Cold Plunge

Intensywny impuls dla ciała i umysłu.

    Zabieg wspierający redukcję stresu

Red Light Therapy

Relaksacyjne ciepło światła podczerwonego.

    Przestrzeń relaksu i wyciszenia układu nerwowego

Mobility & Stretch

Spokojny ruch, który pomaga ciału wrócić do swobody.

    Nowoczesne technologie recovery i biohackingu

Neurostymulacja

Precyzyjne wsparcie dla mózgu, koncentracji i układu nerwowego.

    Nowoczesne technologie recovery i biohackingu

Trening funkcji poznawczych

Precyzyjny trening uwagi, reakcji i decyzji.

    Relaksująca przestrzeń wellness w Warszawie

Pressotherapy

Sekwencyjna kompresja dla lekkości nóg, krążenia i regeneracji.

Dry Float – unoszenie bezkontaktowe z głęboką relaksacją

Dry Float Therapy

Immersyjne wyciszenie dla układu nerwowego.

Cold plunge – krótkie zanurzenie w zimnej wodzie, pobudzenie krążenia

Cold Plunge

Intensywny impuls dla ciała i umysłu.

    Zabieg wspierający redukcję stresu

Red Light Therapy

Relaksacyjne ciepło światła podczerwonego.

    Przestrzeń relaksu i wyciszenia układu nerwowego

Mobility & Stretch

Spokojny ruch, który pomaga ciału wrócić do swobody.

    Nowoczesne technologie recovery i biohackingu

Neurostymulacja

Precyzyjne wsparcie dla mózgu, koncentracji i układu nerwowego.

    Nowoczesne technologie recovery i biohackingu

Trening funkcji poznawczych

Precyzyjny trening uwagi, reakcji i decyzji.

    Relaksująca przestrzeń wellness w Warszawie

Pressotherapy

Sekwencyjna kompresja dla lekkości nóg, krążenia i regeneracji.

Prywatna sesja w Strefie GEN
Prywatna sesja GEN

90 minut. Cała strefa tylko dla Ciebie.

Siedem technologii regeneracji w jednej sesji, w kolejności, którą wybierasz sam. Przed i po sesji mierzymy HRV i EEG, więc efekt widzisz w liczbach.

  • 90 min na wyłączność
  • 7 technologii
  • Pomiar HRV i EEG w cenie
  • Także dla 2 osób
Sprawdź prywatną sesję
Dla uzyskania optymalnych efektów

Odblokuj prawdziwy plan regeneracji swojego ciała

GenZen Wellness Diagnostics

Spokojna, precyzyjna ocena jakości regeneracji, poziomu stresu, snu i równowagi układu nerwowego. To pierwszy krok do stworzenia indywidualnego, 6-tygodniowego planu odnowy dopasowanego do Twoich aktualnych potrzeb.

Sesja startowa - określenie potrzeb twojego organizmu w zakresie regeneracji

Czas trwania:

Pierwsza wizyta: 60 min

Wizyta kontrolna: 60 min

Ocena równowagi autonomicznej

Odczytujemy, jak Twój organizm reaguje na obciążenie i w jaki sposób wraca do równowagi, aby lepiej zrozumieć poziom stresu, jakość regeneracji i odporność na codzienne wyzwania.

Skan 3D sylwetki i składu ciała

Tworzymy trójwymiarowy obraz sylwetki i rejestrujemy kluczowe parametry związane z kompozycją ciała, postawą i ogólną sprawnością.

Monitoring codziennej aktywności

Prowadzimy kilkudniową obserwację snu, obciążenia fizycznego i codziennych wzorców regeneracji, aby lepiej zrozumieć Twój rytm funkcjonowania.
Zarezerwuj Diagnostykę

Dane oparte na szczegółowych pomiarach ciała

Dzięki Diagnostyce Wellness dostarczamy szereg precyzyjnie zbadanych informacji na temat Twoich nawyków i pracy układu nerwowego. Analizujemy kluczowe parametry, od jakości snu, przez równowagę stresu i regeneracji, aż po zdolności fizyczne.

Dane oparte na szczegółowych pomiarach ciała

Każdy plan w GenZen opiera się na rzetelnych danych, a nie na domysłach. Analizujemy kluczowe parametry, od jakości snu, przez równowagę stresu i regeneracji, po zdolności wysiłkowe i regenerację.

Precyzyjna analiza ciała

Precyzyjna analiza ciała

Wyniki, które prezentujemy podczas trwania planu regeneracyjnego, są obliczane na podstawie pomiarów z zaawansowanych urządzeń diagnostycznych - to nie spekulacje, lecz rzetelne dane oparte na faktach.

Wykres równowagi stresu i regeneracji organizmu

Stress & Recovery Balance

Nasze urządzenia do pomiarów stresu obliczą twoje aktualne obciążenie układu nerwowego i pomogą nam dopasować odpowiednie sesje tak by szybko przywrócić równowagę organizmu.

Obliczamy na podstawie: analizy nocnego HRV, tętna spoczynkowego oraz częstotliwości chwil regeneracji w ciągu dnia.

Wykres jakości i efektywności snu

Sleep Score

Dzięki pomiarom snu wiemy jaka jest jego długości i jakość oraz jakie plany regeneracyjne mogą wpłynąć na jego poprawę.

Obliczamy na podstawie: czasu i efektywności snu oraz liczby i długości nocnych przebudzeń.

Wykres poziomu energii o poranku

Morning Energy

Zaczynaj każdy poranek z nową energią i pełnią sił na cały dzień.

Obliczamy na podstawie: poziomu energii po przebudzeniu, jakości snu oraz krótkiej samooceny codziennego samopoczucia.

Wykres tempa regeneracji po wysiłku fizycznym

Regeneracja po wysiłku

Szybsza regeneracja mięśni po wysiłku i mniej bólu potreningowego.

Obliczamy na podstawie: codziennych subiektywnych raportów uczestnika
(skala 0-10, średnia tygodniowa).

Recovery Compass

by GenZen
czytaj więcej

Recovery Compass to stworzony przez GenZen autorski system, który łączy dane z zaawansowanych czujników i konsultacji podczas Diagnostyki Wellness, pomagając zrozumieć, jak Twój organizm reaguje na stres, sen, aktywność fizyczną i nasze rytuały regeneracyjne.

Potwierdzone przez ekspertów

Współpracujemy z ekspertami:

Ekspert GenZen: Pani Profesor Ewa SIkora

prof. Ewa Sikora

W GenZen Profesor Sikora wspiera nas swoim doświadczeniem, wiedzą i naukową rzetelnością. Jej misją jest edukacja, aby każdy mógł świadomie dbać o siebie – spowalniając procesy starzenia, wspierając zdrowie, odporność i jakość życia na każdym jego etapie. Dzięki przekazywanej przez nią wiedzy również my możemy tworzyć nasze protokoły i rytuały w oparciu o solidne podstawy naukowe, a nie chwilowe trendy.

Ekspert GenZen: Pan dr Łukasz Sobkowiak

Dr Łukasz Sobkowiak

Dr Łukasz Sobkowiak i jest z wykształcenia biologiem molekularnym w stopniu naukowym doktora. Posiada kilkuletnie doświadczenie w nauczaniu akademickim: Stanford School of Medicine (USA, Kalifornia), UAM w Poznaniu, Instytut Biochemii i Biofizyki PAN w Warszawie. Nauczanie to jego pasja i źródło radości.

bioportal.info

Rekomendacja dla protokołów GenZen:

"Po analizie literatury naukowej i danych klinicznych mogę potwierdzić, że protokoły regeneracyjne i długowiecznościowe GenZen mają solidne podstawy biologiczne oraz znajdują potwierdzenie w badaniach naukowych. Opierają się na zjawiskach takich jak hormeza, kontrola stresu oksydacyjnego i aktywacja szlaków naprawczych, które odgrywają kluczową rolę w spowalnianiu procesów starzenia."

Pobierz pełną rekomendację >>

Spa Konsultant Ewa Muller

Aneta Muller

Konsultant spa specjalizująca się w projektowaniu koncepcji spa & wellness oraz tworzeniu i wdrażaniu autorskich protokołów zabiegowych. Wyłączny dystrybutor marek w Polsce Gemology oraz Charme d’Orient oraz Gemology, zapewniająca zaplecze produktowe oraz wsparcie merytoryczne w realizacji projektów spa.

We współpracy z GenZen współtworzy koncepcję zabiegową oraz wdraża standardy pracy obejmujące protokoły zabiegowe i przygotowanie zespołu, wspierając spójność jakości usług i efektów zabiegowych.

Koncepcja zabiegowa GenZen powstała na styku technologii regeneracyjnych i rytuałów wellness - tam, gdzie skuteczność przenika się z uważną pracą z ciałem. To doświadczenie oparte na wyłączności przestrzeni, indywidualnej uwadze oraz rozbudowanych rytuałach, realizowanych w oparciu o świadomie dobrane kosmetyki.

spaconsulting.com.pl